9 natūralios priemonės nuo saulės nudegimo
1/12 Pradėkite darbą 2/12

Tai yra metų laikas maudymosi kostiumams, kelionėms į paplūdimį ir, deja, saulės nudegimams. (Mes nesprendžiame) Juos gali būti per daug lengva gauti, jei nenaudojate veiksmingo saulės kremo maždaug kas 90 minučių ir tiek, kiek reikia.

Taigi, kaip palengvinti įgėlimą? Mes paprašėme plastikos chirurgo Justino Piaseckio, MD, dermatologės Marina Peredo, MD, ir holistinio sveikatos trenerio bei odos ekspertės Laurisa Truemper, kokių natūralių, odą raminančių sprendimų jūsų nudegimui. Ir, spėk kas? Daugelis jų jau yra jūsų virtuvėje. Čia yra devyni geriausi. -Irena Bruce


Nuotrauka: Weheartit.com

3/12

Alavijas

Populiariausias odos aušintuvas pagerina drėkinimą ir turi aloektino B, kuris stimuliuoja imuninę sistemą gijimui, aiškina gydytojas Piasecki. Tepkite alaviją kambario temperatūroje arba šaldykite šviežius lapus prieš juos nulupdami. Norėdami nuraminti įgėlimą ir pagreitinti gijimo procesą, Truemperis siūlo sumaišyti alaviją su grynu vitaminu E.

Nuotrauka: wikihow.com

4/12

Ramunėlių arbata

Ramunėlių arbata nėra skirta tik nemiga. Truemperis sako, kad tiek atvėsinti arbatos maišeliai, tiek arbata gali padėti nuraminti jūsų odą. Padėję šaltos arbatos arbatos maišelius ant vokų ir paveiktose vietose, jie gali padėti sumažinti uždegimą ir įgėlimą, sako gydytojas Piasecki. Ir daktaras Peredo siūlo mirkyti kempinę su atvėsinta arbata ir užtepti ant saulės nudegintų vietų.




Nuotrauka: erinstea.com

12/5

Kokosų aliejus


Šis universalus aliejus yra padengtas odą maitinančiomis riebiosiomis rūgštimis, kurios švelniai drėkina ir yra naudingos ir kaip nudegimo priemonė. „Tai padeda nuraminti odos dilgčiojimą, deginimo pojūtį, sako gydytojas Peredo.

Nuotrauka: natures-health-foods.com


6/12

Levandos

Pasak dr. Peredo, levandos yra beveik tobulas odos nudegimo gydymas. „Ji ne tik mažina skausmą, bet ir yra antiseptikas bei apsaugo nuo randų susidarymo, sako ji. Truemperis siūlo sukurti purškiklį su 20 lašų levandų eterinio aliejaus į keturias uncijas filtruoto vandens ir pridėti du arbatinius šaukštelius alavijo (sulčių ar augalų), jei jo turite. Laikykite mišinį šaldytuve ir gerai suplakite, prieš tai sudrėkindami ant odos. Aha.

Nuotrauka: plantlifeworld.com

12/7

Agurkai


Norėdami padėti atkurti jūsų odai agurkų vėsumą, naudokite trintuvą, sako Truemperis. Atvėsintą agurką išmaišykite iki vientisos konsistencijos ir gausiai tepkite ant apdegusių vietų. Taip pat galėtumėte dėti susmulkintus arba supjaustytus agurkus ant nudegintų akių vokų ir odos, kad taip pat būtumėte aktualūs.

Nuotrauka: health.com

12/8
Rožių vanduo

Tai viena seniausių pasaulyje kosmetikos priemonių, žinoma, kad drėkina ir ramina jautrią odą. Dr Peredo rekomenduoja prieš šalindamas šaldytuve atvėsinti parduotuvėje nupirktą ar pasidaryk pats rožių vandenį.

Truemperis sako vengiantis „sintetinių rožių ingredientų“, nes jie neturi gydomųjų savybių. (Mums tai patinka Tammy Fender.)

Nuotrauka: bohemianpages.blogspot.com

12/9 Šaltas pienas arba jogurtas

Truemperis mėgsta šalto pieno kompreso gydomąją galią, kuri padeda sumažinti šilumą ir sukuria baltymų sluoksnį bei palengvina gijimo procesą.

Norėdami gauti odą raminančių rezultatų, ji rekomenduoja sujungti keturias uncijas paprastojo jogurto su viena uncija alavijo gelio ir 15 lašų levandų eterinio aliejaus.

Piasecki paaiškina, kad didelis pieno ir jogurto riebumas padeda užkirsti kelią drėgmei. Taigi neriebus pienas ar jogurtas bus mažiau veiksmingi. Jūs žinojote, kad yra priežastis, kodėl jūs turėjote tikrus daiktus.

Nuotrauka: lesliesfoodandthoughts.blogspot.com

10/12 Baltas actas

Atsisveikini, aspirinas. Sveiki, actas. Dr Peredo sako, kad actas nuo seno buvo naudojamas pašalinant įgėlimą iš odos, nes jame yra acto rūgšties, tokios vaistų sudedamosios dalies kaip aspirinas. „Tai padeda sumažinti niežėjimą, uždegimą ir skausmą, sako ji. Dr Peredo siūlo užpilti purškiamą buteliuką baltu actu ir švelniai sudrėkinti jį užkrėstose vietose. Galite praskiesti trupučiu vėsiojo vandens, kad sumažintumėte sutraukiamąjį faktorių.

Nuotrauka: weheartit.com

12/12

Kepimo soda

„Saulės nudegimai iš pradžių yra skausmingi, nes odos pH yra žemesnis, - aiškina gydytojas Piasecki. Štai kur gaunama soda. “Aukštesnis kepimo sodos pH normalizuoja nudegintos odos rūgštingumą ir leidžia jaustis jaukiau, sako jis.

Truemperis sako: praleisk trinantį alkoholį ir eik tiesiai į vonią su kepimo soda. Ji rekomenduoja pridėti & frac14; puodelio kepimo sodos į drungną vandenį arba pastos sukūrimą su & frac14; puodelio kepimo sodos ir penki lašai levandų eterinio aliejaus. „Sumaišykite ir tepkite, kol išdžius, tada nuplaukite vėsiu vandeniu, sako ji.

Nuotrauka: innocentive.com

12/12

Daugiau skaitymo

9 būtini natūralūs kremai nuo saulės
10 sveikų obuolių sidro acto naudojimo būdų
Natūralaus grožio vasaros būtinybės