„Beauty 911“: Kaip sutvarkyti lupančią odą!

Odos lupimasis nežino sezono. Vasarą jūs turite tai spręsti, nes gulėdamas prie baseino dažnai susidaro nudegęs veidas. Žiemą oda dažnai pleiskanoja, nes dėl šalto tempo jūsų šildytuvas turi dirbti viršvalandžius. Ir tiesiai į viršų bet kokia kai pradėsite naudoti retinolio ar tretinoino kremą (kuris, svarbu atkreipti dėmesį, paprastai turėtų būti žiemos mėnesiais dėl saulės jautrumo problemų), jūsų odos laikotarpis gali būti apibūdinamas tik kaip liejimas.


Kitaip tariant, žinojimas, kaip atsikratyti odos lupimosi, netampa vienkartiniu sėdėjimo veidu: tai 365 dienų darbas.

TBH, dalis to yra normalu, vadovėlis žmogaus kūnui. Neseniai susidūriau su šlykščiausia statistika pasaulyje: per metus vidutinis žmogus gali išsausinti apie pusantro svaro odą. Bet kai jis per didelis, suprantama, kodėl norite, kad dribsniai išnyktų dabar, labai ačiū. Taigi, norėdamas išsiaiškinti šią temą, apsilankiau pas dermatologą, kad pamatyčiau, kas vyksta. Štai ką ji turėjo pasakyti.

Laikykitės dermatologų patvirtintų patarimų, kaip atsikratyti lupančios odos.

1. Patvirtinkite, kad tai atsirado ne dėl pagrindinės sveikatos būklės

Tavo oda yra didžiausias tavo organas, todėl dažnai, kai tavo kūnas bando su tavimi susisiekti, jo paviršiuje gali būti užrašų. Taigi, prieš eidami toliau, įsitikinkite, kad neturite tokios lėtinės odos ligos kaip egzema ar psoriazė, dėl kurios jūsų oda gali nulupti. Vienas iš būdų tai padaryti yra kasmetinis odos patikrinimas. Be to, kad jūsų dermatologas neaptarinėtų keistų apgamų, atsineškite grubių pleistrų ir (arba) klausimų ženklų dėmių sąrašą, kad apie juos taip pat kalbėtumėte.

kava ir magnis

2. Norėdami pašalinti negyvą odą, naudokite švelnų šveitiklį

Šaunu, todėl jūs žinote, kad susiduriate su lupimu, kurį lemia jūsų aplinkos poveikis. Pasiekite ypač švelnų šveitiklį, pavyzdžiui, „Peet Rivko Exfoliator“ (34 USD), kuris pakelia negyvas odos ląsteles kartu su jojobos granulėmis, ryžių sėlenomis ir avižinėmis košėmis. Kai dirbate su odos lupimu, profesionalai rekomenduoja tą, kuri turi fizinį grūdelį, palyginti su cheminiu agentu, tokiu kaip alfa-hidroksi rūgštis ar beta-hidroksi rūgštis, nes jūs galite geriau juos kontroliuoti. (Kalbėdamas kaip AHA narkomanas, galiu patvirtinti: patekęs rūgštis ant naujos kūdikio odos gali nudegti). Judėdami aplink veido sukamaisiais judesiais darykite nedidelį spaudimą, kad pašalintumėte lupančią odą.




3. Nedelsdami rehidruokite savo odą

Nuvalę ir nusausinę, atsispirti norui pasirinkti laisvą odą. „Konektikuto dermatologė Mona Gohara sako Danbury, kad norima ją nulupti. Bet jei nepaisysite jos įspėjimų: „Įsitikinkite, ar jūs rehidratuojate ... nes tai yra jūsų odos barjeras rankoje.

Kadangi odos barjeras buvo pažeistas, norėtumėte ieškoti ingredientų, tokių kaip keramidai ir lipidai, kurie šiuo SOS momentu yra jūsų odos pataisos priemonė. Jie ne tik taiso odą, bet ir sukuria okliuzinį barjerą, kuris apsaugo jūsų odoje esantį vandenį, kad jis išgaruotų ir pablogėtų sėdėjimas.


4. Ir tada visą dieną rehidruokite

Jei kada yra priežastis, kad prie jūsų stalo būtų aušinimo rūkas ar atšaldytas purškiklis, jūs jį atpažinote. Vienas iš mano mėgstamiausių produktų, kuris visą dieną džiugina, yra „Avene Eau Thermale“ purškiklis (14 USD). Tai yra tiesus mineralinis vanduo iš Prancūzijos terminių vandenų, gaunamas pagal recenzuojamus jo veiksmingumo tyrimus. Tai gali jausti ypač vėsinančią odą, kuri yra uždegta ar sudirgusi, kad akimirksniu palengvėtų.

5. Įtraukite drėkintuvą, kad oda būtų drėgna

Apie sausus mėnesius jūs linkę galvoti kaip apie laiką, kurį reikia įpilti drėkintuvo, tačiau tiesa: oro kondicionieriai veikia siurbdami drėgmę iš oro, kad jį atšaldytų, todėl langų blokai dažnai lašina vandenį. Taigi drėkintuvai yra tokie pat svarbūs drėgnais mėnesiais, kad grąžintų drėgmę į į jūsų namų orą. Kadangi šuniuką ketinate laikyti visus 12 mėnesių, apsvarstykite galimybę investuoti į „Dyson Humidifer“ (499 USD), kuris pateikiamas kartu su nepaprastai didele kainų etikete, bet taip pat ir įmontuotą UV sistemą, kuri naikina bakterijas drėgmės prisotintame ore ( daugelis drėkintuvų yra augalų auginimo vieta). „Daktaras Gohara man sako, kad būtina intensyviai drėkinti drėkinimą ir drėkinimą. Taigi būk kruopštus ir žinok: ir tai praeis.

Iš pradžių paskelbta 2018 m. Liepos 18 d .; atnaujinta 2019 m. rugpjūčio 9 d.


ką reiškia sena siela

Taigi dabar jūs žinote, kaip elgtis su lupančia oda, tačiau taip reikia švelniai nusausinti odą. Tai yra odą taupančios sudedamosios dalys iš Australijos, kurias dabar tikrai turite žinoti.