Boob zits atsitikti - vienas dermas pagaliau man įsakė, kodėl

Boob zits ... WTF.


Taip jaučiuosi kiekvieną kartą įėjęs į dušą, pradėdamas muiluotis ir pastebėdamas šiuos mažus spuogus, kurie turėtų būti seksualūs. Tuomet praleidžiu maždaug penkias minutes vandens, kol kasinėju juos (skaitykite: pop), o tai atrodo kaip „muštynių žaidimas“, nes mano krūtinės spuogai (vadinkime tai „kaštonu iš čia“) išsiskyrimai yra varginantys. atsparus naikinimui.

Nėra taip, kad norėčiau, jog mano oda būtų tobula, bet aš galėčiau išsiversti be šių nemalonių mažų burbuliukų. Galų gale, mano krūtys turi pakankamai sunkumų, pasekmių, kurias aš visus metus pamiršau pamiršti įdėdamas į saulę nuo saulės, vyriškus žvilgsnius ir tt Nepaisant to, kad tvirtai naudojau dažiklius ir servetėles, nepavyko jų ištremti. amžinai. Taigi, aš paklausiau privalumų, koks yra šis susitarimas - kodėl aš linkęs į pasipiktinimą ir ką aš galiu padaryti?

Skaitykite toliau, kad pasinaudotumėte mano naujai įgytų žinių apie „boob zit“ pranašumais.

Kas sukelia bambos spuogus?

„Kai dermatologai pastebi lūžį tam tikroje srityje, be tipinės T zonos, mes vadiname tai„ išoriniu darbu “ir ieškome kaltininko“, - sako Loretta Ciraldo, MD FAAD, Majamyje įsikūrusi sertifikuota dermatologė ir įkūrėja dr. Loretta odos priežiūra. „Dažnai, bet ne visada, yra viena. Kitaip tariant, šiek tiek mažiau tikėtina, kad krūtinę sukelia tai, kas vyksta kūno viduje, nei tai, ką turi daiktai, liečiantys odą. Pavyzdžiui…

Ilgi plaukai




Vienas tokių pažeidėjų yra jūsų plaukai - spuogus gaminantys produktai, kuriuos jis gali išplisti, jei jis pakankamai ilgas, kad pasiektų jūsų krūtinę. „Ieškokite išsiskyrimo pasiskirstymo - jei jis atitinka jūsų ilgus plaukus ir sustos maždaug ties jūsų ilgiu, jus gali kankinti tai, ką aš vadinu spuogų suformuota reakcija į plaukų gaminių komponentus“, - sako daktaras Ciraldo.

Pastebėjęs tokį modelį, kai pasireiškia krūtinės lūžiai, daktaras Ciraldo siūlo atkreipti ypatingą dėmesį į jūsų plaukų priežiūros priemonių sudedamąsias dalis ir svarbiausią kaltininką jūsų formulėse. „Bent kartą per savaitę matau reakciją į plaukų gaminių argano aliejų, - sako ji. Dėl šios priežasties ji siūlo vengti šio ingrediento, taip pat taukmedžio sviesto, jei esate linkę į spuogus aplink krūtinę, kaklą ar krūtis. Taip pat galbūt norėsite atsisakyti įpročio plaukams, nes alkoholis ir lakai gali išprovokuoti lūžius.


Kokius produktus turėtumėte pasiekti vietoj jų? Dr Ciraldo siūlo keletą konkrečių skalbimų patarimų. „Pereiti prie skaidraus, permatomo šampūno, sako ji. Taip yra todėl, kad formulėse nėra minkštinamųjų medžiagų, kurios plaunant kūną gali užkimšti poras. Tada sumaišykite savo kondicionierių su puse „Infusium 23“ paliekamo gydymo (13 USD), kad praskiestumėte kreminį kondicionieriaus pobūdį, kuris kartais gali sukelti spuogus šiltesniais mėnesiais arba jei jūs gausiai prakaituojate per treniruotes.

Saulė


San Fransiske esantis holistinis estetikas ir vienuolyno įkūrėjas Athena Ellen paaiškina, kodėl už jūsų kaklo lūžių gali būti saulė. „Saulė išdžiovina vandenį iš jūsų odos ir dehidratuoja ją, todėl vasarą jūsų naftos liaukos tampa perpildytos ir perteklinės, - sako ji. Laimei (?!?), Daugeliui iš jūsų šis faktorius gali greitai išnykti. (RIP vasara.)

Prakaitas

Nors prakaitas neužkemš jūsų porų, Ellen sako, kad tai gali pakeisti jūsų odos pH, todėl jūsų oda tampa jautresnė bakterijoms, kurios gali išprovokuoti lūžius. Taigi, jei jūs karščiuojate dėl vasaros karščių, pasidalykite savo priklausomybe nuo Y7 (#hotyogaforlife) ar tiesiog reguliariai treniruojatės, galite išmėginti prakaitą kaip pagrindinį įtariamąjį jūsų paslaptingos krūtinės atveju. breakouts.

Mielės


Pasak daktaro Ciraldo, jūsų spuogai gali būti visai ne spuogai. Vietoj to, tai gali būti folikulitas (plaukų folikulo uždegimas), kurį ant odos užklupo mielės. Taigi, jei pastebėsite, kad turite lūžį, tačiau jis neišnyks išbandytais ir tikrais spuogų naikinimo metodais, tai iš tikrųjų gali būti mielių sukelta folikulito forma ir jums gali tekti laikytis kito protokolo.

Kas tikrai nepadės situacijai

Daryk taip, kaip sakau, o ne taip, kaip darau (skaitykite: ne pop!)

Visų pirma, niekada neturėtumėte užmaskuoti zitos, sako daktaras Ciraldo. „Kai pasireiškia noras, tiesiog pasakykite sau, kad nusprendėte jo palikti, o jis turėtų dingti po kelių dienų ar savaitės arba pasirodyti popsinis ir rizikuoti susikurti rando audinį, kuris gali trukti visą gyvenimą, - sako ji. Krūtinės yra ypač linkusios į randus ir keloidus, todėl popietis ant jūsų krūtinės yra ne-ne. Vietoj to ji pataria šiltą kompresą naudoti tik pačioje blogiausioje srityje, nes tai padės susitvarkyti ir greičiau išspręsti problemą be jokios rizikos susižeisti. „Jei tam tikras pažeidimas yra labai didelis ir švelnus, nueikite pas gydytoją ir gaukite praskiestą kortizono injekciją, kurią galima suleisti tiesiai į pažeidimą“, - sako ji.

Laikykitės atokiau nuo tam tikrų muilų

Kaip jūs galbūt žinote, sintetinis aromatas gali sukelti įvairias odos reakcijas. Taigi, neturėtų stebinti, kad šie dirbtiniai kvapai taip pat gali sustiprinti dėmeles. „Nenaudokite jokių dirbtinių dažų ar kvapų prausiklių, nes uždegusi spuogų oda gali parausti ir sudirginti dėl šių ingredientų“, - sako dr. Ciraldo.

Saugokitės servetėlių

Jums, kaip ir man, gali patikti odą valyti įvairiomis servetėlėmis, tačiau Ellen pataria to nedaryti. „Aš vengčiau visų servetėlių, nes jos yra supakuotos su konservantais, druskomis ir alkoholiais, - sako ji. „Odos sausinimas nėra atsakymas.

Kaip iš tikrųjų pašalinti tuos įsibrovėlių

Nuplaukite po treniruotės

Neleisk prakaitui sėdėti, sako Ellen, kuris pataria nusiplauti iškart po treniruotės, naudojant švelnų valiklį be kvapo. Dažniausiai spuogus lemia tai, kad dėl rūgščios odos mantijos nėra pusiausvyros pH, kuri paprastai atsiranda po valymo. „Kai rūgščiosios mantijos nesubalansuota, smegenys padidins savo riebalų gamybą, kad galėtų grąžinti rūgščiosios mantijos pusiausvyrą į laimingą pH lygį“, - sako ji. Kai aliejus patenka į odos paviršių, jei jo paviršius yra per rūgštus, jis gali nepavykti išbristi, o tada gali susidaryti spuogai ar spuogai. Naftos valymo priemonės išsprendžia šią problemą, nes jos visai netrikdo rūgščiosios mantijos. „Dauguma žmonių naudoja valomus aliejus ant veido, tačiau nėra jokios priežasties, kodėl negalite jų naudoti ant savo odos, - sako ji.

Salicilo rūgšties plovimas

Vis dėlto, jei jau per vėlu, o jūs jau išsiskyrėte, galbūt norėsite kreiptis į kitokio tipo valymo priemones. „Jei naudojate salicilo rūgšties prausiklį, siaubinga spuogai, todėl laikykitės jo dušu ir nusiprauskite. Mūsų dr. Loretta mikro šveičiamasis valiklis (35 USD) sujungia du procentus salicilo ir žemą pH su vienu procentu gryno šalto spaudimo kokosų aliejaus, kad būtų apsaugotas nuo spuogų ir būtų drėkinamasis. Šį produktą galite naudoti kaip kaukę, palikdami ją ant krūtinės tris minutes ir nusiprausdami drungnu vandeniu, sako daktaras Ciraldo.

Glikolio rūgšties žievelės arba geliai

Taip pat galbūt norėsite išbandyti glikolio rūgšties žieves toje vietoje, sako dr. Ciraldo. „Aš praktikuojuosi Majamyje, kur yra daug (spuogų iš krūtinės) visus metus, sako ji. Norėdami tai padaryti, ji rekomenduoja įklotą, įmirkytą 10 procentų glikolio rūgšties tirpale, kuris „suklijuoja negyvas ląsteles viena nuo kitos, kad būtų galima užkimšti poras ir pašalinti spuogus.

Toneriai

vienintelis vandens šalutinis poveikis

Tam tikri dažikliai gali padėti pašalinti spuogus neišdžiūvus ir (arba) toliau nedirginant srities - išbandykite vieną iš šių devynių žaidimą keičiančių variantų, iš kurių daugelis yra su AHA ir BHA.

Taškinės procedūros

Jei jūs, kaip aš, manote, kad manote apie kiekvieną zitą, gali būti protinga investuoti į taškinį gydymą, kad galėtumėte skirti kiekvienam individualų gydymą, kuris ne suspauskite jį, kol jis pasirodys. Kreipkitės į vieną iš šių septynių dermatologų rekomenduotų produktų, kad pašalintumėte savo dėmeles.

Ahem, išsiaiškinkime, pažiūrėkime, ar galime tą patį padaryti ir atvirkščiai - štai, kas sukelia jūsų spuogus. Be to, padėkite mums padėti atlikti šią apklausą dėl individualizuoto spuogų turinio.