Stomatologai sako, kad šis įprastas ingredientas gali sujaukti burną

Geriausia valyti ir valyti dantis (neskaitant viso to, kad nėra dantenų ligų ar ertmių) yra tas, kuris sukelia jaudulį, kurį jūs jaučiate iškart baigę. Dėl kvapiųjų medžiagų su eteriniais aliejais, šiomis dienomis natūrali dantų pasta ir burnos skalavimo skonis gali suteikti jūsų burnai tą patį mėtų šviežumą, kokį užaugo dauguma mūsų senamadiškų gaminių. Bet kad ir kaip be galo mėgtumėte tą vėsų ir tingų kvėpavimą po ypač malonių šepetėlių gali būti per daug gerai, kai reikia į burną dėti tuos saldžiai, bet aštriai kvepiančius eterinius aliejus.


„Naudoti eterinius aliejus burnoje atrodo puiki, natūrali idėja, tačiau tai turėtų būti daroma retkarčiais, o ne kasdien“, - sako dr. Markas Burhenne, AsktheDentist.com kūrėjas ir autorius. „Galingas antibakterinis eterinių aliejų pobūdis reiškia, kad reguliarus vartojimas iš tikrųjų gali sutrikdyti jūsų burnos mikrobiomą laikui bėgant, sunaikindamas gerąsias bakterijas, kurių jūsų burna turi kovoti su ertmėmis ir dantenų ligomis. Taip, taip, jūsų burnoje yra mikrobiomas.

Kai kuriais tyrimais įrodyta, kad eteriniai aliejai yra tokie pat veiksmingi kaip chlorheksidinas-AKA, pagrindinis receptinių burnos skalavimo skysčių ingredientas. Tačiau, nors mes visi einame au natūralų kelią su savo burnos priežiūra, šiuo atveju tai gali būti ne pati geriausia idėja. „(Tai) gali atrodyti kaip geras dalykas, tačiau (eteriniai aliejai yra) nenaudingi ilgalaikiai burnos sveikatai, sako dr. Burhenne. Jei naudojate burnos skalavimo skystį, greičiausiai bandote tai padaryti kaip kasdienį įprotį. Tačiau žudydami visas bakterijas burnoje turėtumėte vengti to.

Žudant visas bakterijas burnoje, viso to reikia vengti. -Dr. Markas Burhenne'as

Pagalvokite apie šių sunkiųjų aliejų naudojimą taip pat, kaip ir su antibiotikais. Kartais infekcijai kontroliuoti reikalingas bakterinis ir švarus skalūnas. Tačiau jei vartotumėte antibiotikus kiekvieną savo gyvenimo dieną, apribotumėte imuninės sistemos galimybes kovoti su infekcija ar liga, - aiškina jis. „Kadangi jūsų burnos mikrobiomas yra burnos imuninė sistema, jo saugojimas be bakterijų iš tikrųjų nėra geras dalykas.




Vietoj sūpynės su eteriniais aliejais ar alkoholiu, kad gaivintumėte kvėpavimą, dr. Burhenne siūlo pasidaryti burnos skalavimo skysčio, įmaišant ciberžolės, L-arginino, kalcio karbonato, gvazdikėlių, kepimo sodos, ksilitolio, mėlynųjų-žaliųjų dumblių, ir anyžių. Tai yra eterinis aliejus, alkoholis ir be fluoro, tačiau vis tiek suteiks jūsų burnai reikalingą valymą.

Jei ketinate naudoti eterinius aliejus dantų pastoje, tiesiog žinokite, kad po truputį einate į priekį. „Kai bandau dantų pastą, naudojančią eterinius aliejus, geriausias man rastas matuoklis yra atkreipti dėmesį į tai, koks stiprus aliejų kvapas, sako dr. Burhenne. „Šviesus pipirmėčių kvapas tikriausiai yra ženklas, kad jūsų dantų pastoje yra tik nedaug aliejų, tuo tarpu labai stiprus kvapas gali reikšti, kad kasdien turite per daug bakterijas naikinančių aliejų. Atkreipkite dėmesį, kad, kaip ir rūpindamiesi savo oda, tiesiog saugokite, kad EO būtų šviesa.


Kitas dalykas, apie kurį verta pagalvoti renkantis dantų pastą? Jūsų dantenų sveikata. Ir nors mes svarstome tai, kas vyksta jūsų burnoje, perskaitykite viską apie vieno rašytojo patirtį, naudojant veido odą be chemikalų.