Viskas, ką reikia žinoti apie raukšlių po akimis gydymą ir prevenciją

Yra labai daug dalykų, iš kurių smagu senstant: nereikia miegoti, galima valgyti ledų kada tik nori, aštrios margaritos. Tačiau kitoje šio neklaužadaus ir gražaus sąrašo pusėje - tiesiai po „mokant sąskaitas ir“ einant į darbą - rasite raukšles po akimis.


Aš pirmą kartą pastebėjau savo varnos pėdas šių metų pradžioje, būdamas subrendęs 28 metų amžiaus, kai dermatologas man jas nurodė ... prieš siūlydamas sušvirkšti Botox. Ir nors aš visada žinojau, kad šios dailios linijos yra natūrali senėjimo dalis, negalėjau atsistebėti, iš kur jie atsirado ir kodėl jie staiga nusprendė pasirodyti.

Kas lemia raukšles po akimis?

„Odos aplink akis oda yra viena iš ploniausių kūno vietų ir yra labai trapi, sako tarybos patvirtinta dermatologė Nava Greenfield, MD, iš Schweiger Dermatology Group Brukline. Laikui bėgant 'kolagenas, esantis dermos odoje po akimis, suyra ir praranda savo tūrį bei elastingumą. Taip atsitinka dėl amžiaus, saulės poveikio, genetinių veiksnių ir žalos aplinkai. Ji priduria, kad šviesesnio odos atspalvio žmonės yra jautresni raukšlėms po akimis, nes tamsesnių odos atspalvių žmonės turi didesnį pigmento kiekį, kuris veikia kaip natūrali apsauga nuo saulės ir „užkirs kelią greitesniam kolageno skilimui“.

praleidžia dujas sveikas

Tai, kad praleidžiu daug laiko žvilgsnis (gerai, šaukimas) prie kompiuterio ekrano taip pat nedaro man jokios naudos. „Darydamas raukšles ir laikydamas jas kolageno ir elastino matrica sulenks“, sako Jame Heskett, holistinis gydytojas ir knygos autorius. Šulinio kelias. 'Kuo daugiau laiko bėgyje kažką sulenksite, tuo labiau jis linkęs išlikti tokioje būsenoje. Dėl šios priežasties miegas ant šono ar skrandžio, kuris išlygina veidą prieš pagalvę, taip pat gali prisidėti prie smulkių linijų po akimis.

Raukšlės po akimis dažniausiai pasitaiko žmonėms, turintiems blogą kraujotaką (dažniausiai pasireiškiančią kaip tamsius ratilus), labai sausą odą ir alergiškas. (Dėl ko verta, turiu visus tris.) „Alergija sukelia uždegimą. Uždegimas padidina patinimą ir sumažina kraujotaką, todėl padidėja kolageno ir elastino pažeidimo laipsnis, sako daktaras Heskettas. Be to, niežėjimas ar įbrėžimas akių srityje gali pakartotinai dėvėti odą.




Ar galite ką nors padaryti, kad būtų išvengta raukšlių po akimis?

Nors raukšlės po akimis yra neišvengiama senėjimo proceso dalis, galite padaryti keletą dalykų, kad jas išvengtumėte:

1. Naktimis dėvėkite tinkamas odos priežiūros priemones: „Naudokite drėkinamąjį kremą ir serumą, specialiai sukurtą akių vokams, kuriems reikalinga kitokia maistinių medžiagų ir drėgmės sudėtis nei kitai veido ir kūno odai“, - sako dr. Greenfield. Be to, „naktinis retinolis yra svarbus siekiant užkirsti kelią plonoms linijoms ir raukšlėms bei kauptis kolagenui.


2. Visada (kartoju: visada!) Dėvėkite SPF: Taip pat gali padėti nešioti cinko pagrindu pagamintus saulės kremus ir saulės akinius kiekvieną dieną, taip pat naudoti antioksidantų pagrindu pagamintą kremą, kuris padės apsaugoti nuo laisvųjų radikalų daromos žalos, sukeliančios senėjimo požymius.

kendall jenner skrandis

3. Pakeiskite savo miego įpročius: Be tam tikrų produktų integravimo į savo kasdienybę, tam tikri gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti išlaikyti raukšles po akimis. Dėl aukščiau paminėtų priežasčių, treniruodamiesi miegoti ant nugaros (geriausia - su šilkine pagalvės užvalkale!) Ir pasiimdami laiką nuo nešiojamojo kompiuterio, tai tikrai pakeis, sako dr. Heskett.


4. Suteikite sausam šepečiui sūkurį: Dr Heskett priduria, kad sausas veido tepimas išilgai limfos kanalų gali padidinti kraujotaką ir, savo ruožtu, padėti išvengti raukšlių visam jūsų vaizduokliui - ne tik po akimis.

Kaip galite gydyti raukšles po akimis, kai jos atsirado?

Kai tik smulkios linijos pradės veikti jūsų veidą, galite pamėginti keletą dalykų palengvinti:

1. Investuokite į hialurono rūgštį ir antioksidantus: Smulkių linijų gydymas prasideda nuo tinkamų ingredientų suradimo. „Hialurono rūgštis mažina tarpą tarp kolageno ir elastino, suteikdama jiems atramos, kad jie (pagyvintų) lygesnę odą“, - sako dr. Heskett. Prie kitų odą išlyginančių žvaigždžių yra švelnūs antioksidantai, tokie kaip ikrų ekstraktas ir resveratrolis, kurie „neutralizuoja kolageno žalingą oksidaciją“, sako ji. Dr Greenfield taip pat yra retinolio drėkiklių gerbėjas raukšlėms gydyti.

2. Laikykitės atokių nuo akių kremų kvapo: „Venkite bet kokių kvapiųjų medžiagų, nes apatinių vokų oda gali būti labai jautri ir reaguoti į alergenus dažniau nei oda kitoje veido ar kūno vietoje“, - sako daktaras Greenfieldas. Jei jautrus kremo ingredientas, jis greičiausiai atsiras ant vokų.


3. Injekciniai tirpalai ir lazeriai gali padėti sušvelninti smulkias linijas: „Mikro Botox kiekis gali būti naudojamas po akimis, norint išlyginti raukšles, kol jos visam laikui išgraviruojamos odoje, - sako daktaras Greenfied. Lazeriai, tokie kaip „Fraxel“, gali būti naudojami kolagenui kaupti ir raukšlėms išlyginti. Hialurono rūgšties užpildai, tokie kaip Juvéderm ar Belotero, taip pat gali padėti išlyginti raukšlių atsiradimą.

4. Veido odos priežiūros priemonės gali stimuliuoti kolageną: Dr Heskett atkreipia dėmesį į tokius gydymo būdus, kaip mikronadavimas su trombocitais turtingoje plazmoje (PRP) ar radijo dažnis, kad būtų lengviau pertvarkyti kolageną ir elastiną, o karboksiterapija gali padidinti kraujo tėkmę ir atkurti kolageno ir elastino kiekį. Visi šie veiksmai veikia tiek trumpalaikiu, tiek ilguoju laikotarpiu, todėl, jei jaudinatės dėl akių raukšlių kelyje, jas galbūt verta išbandyti kaip prevencines priemones.

Kokius produktus turėčiau bandyti gydyti po akimis esančiomis raukšlėmis?

Ryte: „Belli“ odos priežiūros kremas akims (28 USD)

Pradėkite rodyti meilę zonai po akimis nuo to laiko, kai prabundate tepdamas ant „Belli“ akių balinimo kremo, kuris veikia kaip antioksidantinis serumas, padedantis apsaugoti jus nuo bet kokių aplinkos teršalų, su kuriais galite susidurti dienos metu.

Dienos metu: Eye Authority PolyPeptide Collagel + kaukės akims (48 USD)

Jei jums reikia neatidėliotino paėmimo iš akių, pasiekite šias kaukes, kurias dr. Heskett prisiekia, per 30 minučių išlygins po akimis esančias raukšles (bent laikinai). „Aš juos vadinu stebuklingais pleistrais, sako ji, pažymėdama, kad jie yra skirti klientams naudoti prieš jiems lipant ant raudonojo kilimo.

vilnos pamušalu sportbačiai

Naktį: „La Roche-Posay Redermic R Retinol“ akių kremas (47 USD)

Dr Greenfield mėgsta šį kremą, skirtą naudoti naktį. Jis pagamintas su retinoliu, kuris skatina ląstelių apykaitą ir padeda sumažinti smulkių linijų atsiradimą.

Nepamirškite perskaityti akių produktų instrukcijų: Jei kremas bus per didelis, jis gali užgesti. O jei tamsūs ratilai kelia didesnį susirūpinimą, tai yra 13 būdų, kaip su jais elgtis natūraliai.