Štai kaip būti tikri, kad perkate geriausią įmanomą kokosų aliejų

Panašu, kad kiekvieną dieną kažkas sugalvoja genialiai naują kokosų aliejaus naudojimą. Norite, kad jūsų plaukai greičiau augtų? Pabarstykite ją ant jūsų galvos odos. Gaminate pesto ir reikia, kad tas česnako kvapas išeitų iš jūsų rankų? Tai gali padaryti ir kokosų aliejus. Ir nepamirškime, koks nuostabus skonis yra kavoje.


yra moliūgas tau geras

Bet prieš pradėdami rengti sveikų hacks sąrašą, pirmiausia atlikite labai svarbią užduotį: nusipirkite geriausią įmanomą kokosų aliejų. Pirmas klausimas, kurį užduok sau: kaip planuoji juo naudotis. Svarstymai skiriasi priklausomai nuo to, ar jūs su juo gaminate maistą, ar įtraukiate jį į savo grožio rutiną, ar naudojate jį namui valyti.

Kai tai bus išspręsta, laikas pradėti palyginti pirkinius. Čia paaiškiname, ką reiškia skirtingi kokoso aliejaus etiketės terminai, ir išryškiname šešis prekės ženklus, kuriuos verta išbandyti. (Turiu omenyje tave daryti reikia vieno jūsų sandėliukui, kito vaistų kabinetui, kito kelioniniam krepšiui ...)

Perskaitykite savo išsamų pirkėjų vadovą apie geriausią kokosų aliejų.

Į ką atkreipti dėmesį perkant kokosų aliejų

Ar tai tinka maistui?

Jei planuojate gaminti aliejų ar valgyti jį žalią, norėsite naudoti maistui skirtą kokosų aliejų. Jis pagamintas laikantis aukštų gamybos kokybės standartų, todėl jis taip pat idealus grožio ir valymo tikslams. Jei turite prieigą tik prie ne maistui tinkamo aliejaus, turėtumėte jį naudoti tik išorėje.




Ar jis kietas, ar skystas?

Geriausia įsigyti kieto kokoso aliejaus, nes jis paprastai yra grynesnis už frakcionuotą aliejų, kuris visą laiką išlieka skystas. Priklausomai nuo to, kaip planuojate jį naudoti, galite švelniai pašildyti kietą aliejų, kad jis taptų skystu pavidalu. Kieto kokosų aliejaus tinkamumo laikas yra daugiau nei dveji metai, jei jis laikomas tiesioginiuose saulės spinduliuose, jo nereikia šaldyti.


Ar ji patobulinta, ar netobulinta?

Rafinuoti aliejai turi aukštesnį dūmų tašką nei nerafinuoti aliejai, todėl jie yra tinkamesni virimo didelėje kaitroje metodams (iki 400 ir daugiau). Tačiau tobulinimo procesas gali pašalinti maistines medžiagas ir pašalinti dalį kokoso skonio. Pirkdami rafinuotą kokosų aliejų, ieškokite aliejų, kurie buvo rafinuoti naudojant metodus be cheminių medžiagų.


Geriausiai tiks visiems kitiems tikslams, įskaitant saldainius, gaminančius mažai karštu ar karštu karščiu, arba kepant ne daugiau kaip 350 F rafinuoto aliejaus. Ieškokite aliejų, kurių etiketės yra „nerafinuotas“, „pirmojo spaudimo“, „ypač grynas“ arba „šalto spaudimo.

Ar jis organinis, ar be glitimo?

Tyrimai parodė, kad kokosuose nėra daug pesticidų likučių, o aliejui gaminti naudojama tik mėsa, o ne apvalkalas, kuris būtų veikiamas pesticidų - jums paprastai nereikia pirkti ekologiškų. Beje, daugelis geriausių kokosų aliejaus prekių ženklų yra ekologiški.

Vienintelė išimtis? Jei perkate rafinuotą aliejų, dažnai rekomenduojama paskanauti organinių medžiagų, nes ekologiški sertifikatai draudžia ekstrahavimo procese naudoti tam tikras potencialiai kenksmingas chemines medžiagas.


O ir nesijaudinkite, jei etiketėje nėra nieko pasakyta apie glitimo-kokosų aliejų natūraliai nėra glitimo. Jei perkate gryną kokosų aliejų, jums nereikia ieškoti sertifikato, kad užtikrintumėte produktą be glitimo.

6 geriausi kokosų aliejai

Šie aukštai įvertinti aliejai yra tinkami maistui, todėl tinka visiems tikslams. Kaip ir daugumos natūralių produktų atveju, raktiniai žodžiai, kurių reikia ieškoti ir kurių išvengti, yra chemiškai apdoroti, hidrinti ir dezodoruoti.

„Nutiva“ ekologiškas mergelių kokosų aliejus, 9 USD

„Nutiva“ nerafinuotas kokosų aliejus gaminamas iš Pietryčių Azijoje užaugintų kokosų, kurie derliaus nuėmimo metu yra šalto spaudimo. Šio aliejaus pakuotėje nėra BPA, jis yra sertifikuotas košerinis, švelnaus, saldaus kokoso skonio ir aromato. (Jei norite gaminti maistą dideliu karščiu, „Nutiva“ taip pat gamina ypač švarų, garuose rafinuotą aliejų.)

„Viva Naturals“ ekologiškas ypač nekaloringų kokosų aliejus, 8 USD

„Viva Naturals“ pasirodo daugelyje geriausių sąrašų, o „Amazon“ turi daugiau nei 14 000 apžvalgų, vidutiniškai 4,7 žvaigždutės, ir tai yra gana saugus statymas. Šis ekologiškas, aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo aliejus pasižymi daugeliu anksčiau paminėtų savybių: Jis nerafinuotas ir nefiltruotas, šalto spaudimo, organinis ir neturi baliklio (cheminės medžiagos, kartais naudojamos ekstrahavimo procese).

„Carrington Farms“ ekologiškas kokosų aliejus, 19 USD

„Carrington Farms“ kokosų aliejus turi rimtą savijautą: Šio aliejaus pirkimai palaiko bendrovės „Carrington Cares“ pietų programą, kuri padeda maitinti vaikus vietinėje Filipinų bendruomenėje, iš kur gaunamas aliejus.

Gamtos kelias kokosų aliejus, 15 USD

Šis populiarus maisto papildų gamintojas yra ir kokosų aliejuje. Jo sertifikuotas ekologiškas ypač grynas aliejus yra šaltai spaustas, nebalintas, nerafinuotas ir yra kreminės tekstūros.

Anjou kokosų aliejus, 9 USD

„Anjou“ kokosų aliejus gaminamas iš rankomis skintų, genetiškai nemodifikuotų kokoso riešutų Šri Lankoje. Tai yra USDA ekologiškai sertifikuotas, šaltai spaustas ir be nemalonių baliklių.

Dr Bronnerio ekologiškas mergelių kokosų aliejus, 15 USD

Šis ikoninis prekės ženklas, daugelio mylimas dėl daugiafunkcinių skystų kastilių muilų, gamina tokį pat žudomą kokosų aliejų. (Tai sertifikuota ekologiška ir sąžininga prekyba.)

Iš pradžių paskelbta 2018 m. Rugpjūčio 9 d. Atnaujinta 2019 m. Liepos 22 d.

įvardžiai el. pašto parašuose

Faktas: garsenybės meilė Kokosų aliejus. Štai kodėl Priyanka Chopra jį naudoja kaip makiažo valiklį ir kaip Hilary Duff įtraukia jį į savo grožio rutiną.