Kaip suteikti sau yoni masažą rimtai seksualinei galiai įgyti

SPA meniu atrodo daug kitaip, nei įpratę, su naujais masažo būdais, pradedant nuo „woo-woo“ iki tiesioginio keistai galvojančio CBD užplikytų trinkelių, masažo su dideliu vibe kristalų masažu ir garsenybių patvirtintomis procedūromis, apimančiomis įkandimą. (Taip, matyt, tai yra dalykas.) Bet yra vienas masažas iš lauko, kurį tikrai atliksite nebus bet kuriuo metu galite pamatyti savo mėgstamame dienos SPA centre: „Joninių masažas“.


Iš esmės, joni masažas yra tantrinis jūsų makšties masažas, o jo šaknys eina atgal. „Žodis„ yoni “yra kilęs iš senovės sanskrito kalbos, sako pažengusioji tantos pedagogė Mare Simone, kuri apie yoni masažą sužinojo iš Charleso Muiro, dar žinomo kaip tantros krikštatėvis. „Tai reiškia sakralinę erdvę, iš kurios kyla gyvybė.

Nors Joninių masažas neabejotinai gali sukelti kulminaciją, orgazmas iš tikrųjų nėra ketinimas. „Simone sako, kad pagrindinis (joni masažo) tikslas yra išgydyti ir pažadinti malonumą. Tai turėjo būti neįtikėtinai galinga, transformacinė patirtis labiau nei kas nors kitas. (Bet jei didelis O daro atsitiks, kas ketins skųstis?)

Vienas iš yoni masažo privalumų yra švietimas. Daugelis moterų yra susipažinę su išorinėmis makšties dalimis, kaip ir klitoris, tačiau daugelis moters erogeninių zonų yra paslėptos, sako Simone. Išmokite daugiau susisiekti su tuo, kas yra makšties kanalo viduje - sveiki, „G spot!“ - gali būti puikus akių atvėrimas.

Kitas svarbus joni masažo pranašumas, sako Simone, yra atpalaiduoti įtampą ir emocijas, kurias moterys linkusios laikyti dubens srityje, to net nežinodamos. Ir tai nebūtinai turi būti iš smurtinių seksualinių traumų, kartais tai tik tas faktas, kad seksas vis dar laikomas tabu arba gėdingas daugelyje sluoksnių.




Jūs galite sau suteikti yoni masažą arba jį atlikti gali partneris ar net profesionalas, pavyzdžiui, Simone. Tačiau, remdamasi šiuo straipsniu, ji dalijasi mintimis, kaip pamasažuoti jūsų apatinį regioną. Tiesiog pagalvokite apie tai ypač įsimenančią masturbacijos formą.

Skaitykite nuoseklius patarimus, kaip pasidaryti sau Joninių masažą.

Joninių masažas 101

1. Sukurkite atmosferą


Prieš pradėdami joni masažą, Simone siūlo sceną apšviesti šiek tiek nuotaikos ir galbūt prieš tai išsimaudyti. Nebijokite padaryti jo ypatingu - pavyzdžiui, galite pabarstyti keletą gėlių žiedlapių vonioje ar ant lovos, jei tai jūsų reikalas.

2. Sužinokite, ko norite iš patirties


Simone rekomenduoja pradėti masažą nustatant tikslą, kuris yra didesnis nei tik orgazmas. Tai gali būti kažkas, pavyzdžiui, atverti savo širdį ar pritraukti partnerį. „Tokie ketinimai sukuria gilesnį potencialių malonumų telkinį, sako ji. „Tada tai tampa kažkuo, kas nėra fizinė. Būtent tada tai tampa magiška, kosmine, seksualine patirtimi. Tai, kas leidžia jaustis transformuotam ir išlaisvintam.

3. Pradėkite nuo ramybės

popsuoja tavo bloga nugara

Prieš pradėdami dirbti, skirkite keletą minučių ramiai pabūti ir susisiekite su savo kūnu. Simonas nurodo mudrą, kuri yra rankų padėtis, kurianti energiją. Norėdami sukurti mudrą, padarykite širdį rankomis, paliesdami nykštį ir pirštus. Širdies formos purvą uždėkite tiesiai virš vulvos, kad nykščiai paliestų klitorio pagrindą, o pirštai - liečiant klitorio ašį. Tuomet tiesiog įkvėpkite tos erdvės ir pajuskite, kas įvyks be jokių lūkesčių, sako ji. Ji sako, kad jūs taip pat galite šiek tiek pabendrauti su savo jonu, paklausdami to, ko jis nori ir kaip jam sekasi. (Neprieštarausite, jei juokiatės tai darydami, pažadėkite).

Jei nuotaika užklumpa, į mudrą taip pat galite įtraukti šiek tiek judesio. „Šokiai ir banguotumas bei klubo ratukai yra puikus būdas sušilti atliekant joni masažą“, - sako Simone. „Tai kaupia jėgą ir sukuria kraujotaką į tą regioną, todėl jį labai lengva suvilioti.


4. Būk patogus

Kai tik jaučiatės pasiruošę, galite pradėti masažo veiksmą ir drąsiai tyrinėti šiek tiek toliau, nei įprastai darytumėte per savo seksualų seksualų laiką. „Išties svarbu masažuoti ir palpuoti visą vulvą, - sako Simone. Tai taip pat yra puikus laikas išsitepti šiek tiek tepalo. Simonei patinka išlaikyti natūralumą naudojant gerą seną daugiafunkcį kokosų aliejų, nors dabar yra daugybė švarių tepalų, iš kurių galite rinktis. (Koks laikas būti gyvam!)

Tantroje yra įvairių metodų, kurie naudojami atliekant joni masažą. Skverbtis yra viena iš jų. Pradėkite nuo vieno piršto, sako Simone, geriausia nuo jūsų nedominuojančios rankos. (Tai švelnesnė.) Tada uždėkite kitą ranką virš klitorio. Kontaktų užmezgimas viduje ir išorėje tuo pačiu metu jungia abi sritis. Tada galite pirštu paliesti viršutinę makšties kanalo sieną, kad sudegintumėte tą vietą. Tada pereikite prie apskrito judesių ir smūgių į šonus.

5. Klausykite savo kūno

Viso proceso metu svarbiausia atsiminti judėjimą lėtai. „Būk smalsus ir klausyk (savo) yoni, neturėdamas jokio kito tikslo, išskyrus būti su tuo, kas yra, ir pagerbti ją, sako Simone.

Pajuskite, ar nėra įtampos, skausmo ar tirpimo. Jei radote, laikykite tą vietą ir įkvėpkite, kad būtų lengviau išlaisvinti ten esančią medžiagą. Gali kilti įvairių emocijų: baimės, pykčio, liūdesio ar prisiminimų. Simone rekomenduoja viską apdengti ir leisti iškilti paviršiui. Taip pat labai skatinama skambėti bet kokiais garsais.

6. Padarykite pertrauką, jei susijaudinsite

Nors tai gali būti sunku, Simone ragina jus padaryti pertrauką prieš pat laimingą pabaigą. „Pajuskite jaudulį keliančią aplinką ir išsklaidykite dalį šios energijos, nes tada orgazmas tampa gilesnis ir labiau išpildo“, - sako ji. „Jei tik lenktyniaujate kulminacijos link, tai gali būti labai greitas pikas. Bet jei moteris sulėtėja ir iš tiesų treniruojasi, kad jaustųsi susijaudinusi kaip visame kūne spinduliuojanti vandenyno banga, orgazmas tampa didelėmis bangomis, kurios tęsiasi. Pažymėta.

7. Mėgaukitės pomėgiu

Kai jūsų joni masažas pasibaigs, skirkite šiek tiek laiko jį pamerkti, sako Simone. Ji rekomenduoja viena ranka surinkti savo joni, o kita ranka uždėti ant kūno vietos, kur norite nukreipti tą energiją.

Po to galite medituoti ar atsigulti. Žurnalų leidimas taip pat yra tikrai galingas ritualas po masažo. „Yoni masažo metu gali nutikti tiek daug, kad jei kažkaip neužfiksuosi, gali prarasti subtilius niuansus, būdamas tokioje gilioje, sujungtoje vietoje“, - aiškina Simone. Kokia buvo patirtis? Kokie jausmai, vaizdai ar prisiminimai kilo? Parašykite visa tai ramiai ir vėl viską padarykite rytoj.

Štai, kas nutiko, kai vienas „Well + Good“ rašytojas apsilankė pas vaginos gydytoją. O ar žinojai, kad egzistuoja toks dalykas kaip krūties orgazmas?