Kaip Venecijos meilės joga grąžina atšaldytus banglentininkų vibracijas atgal į kilimėlį

Kyle Miller buvo Los Andželo jogos scenos dalis, nes ji tiesiog buvo įsčiose - jos motina visą nėštumo laiką buvo nuolatinė „Yogaworks“ rūmuose Santa Monikoje.

Po dvejų metų, grįžusi iš Niujorko, kur praleido beveik dešimtmetį studijuodama Jivamukti metodą ir dirbdama jogos vadove „Yoga Vida“, Milleris gimtajame mieste imasi rimtų bangų kaip jogos vadovas ir atsitraukia į naująją LA meilės jogą. studija, kurios kilmė buvo Montaukas 2009 m. ir šį mėnesį debiutavo Venecijoje.



Kaip teigia Milleris, meilė yra sukurta kaip priešnuodis ypač atletiškoms, didelio intensyvumo klasėms, kurios pastaraisiais metais aplenkė LA jogos studijas.

„Mes labai stipriai jaučiame, kad tai nėra jėgos jogos studija, - sako Milleris. „Aš sužinojau, kad šios apylinkės užsiėmimai yra tokie reiklūs ir sunkūs, kad norėjau mankštintis mažiau nei turėjau per pastaruosius 10 metų. Mes nenorime, kad jūs atvyktumėte čia ir jaustumėtės kaip nereikalingas darbas; mes norime, kad jūs iš tikrųjų mėgautumėtės savo laiku čia ir kad tai būtų prabangus prieglobstis nuo jūsų dienos. (Sveiki, sveiki patiekiame savoana.)



Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip Meilė sukrėtė sceną iš Millerio, kuris mėgaujasi savo naršymo įkvėpta filosofija ir savo garsenybių mokytojų sąrašu prie sienos, kurią ketinate pamatyti visame „Instagram“. -Erinas Magneris

Kodėl Angelenos yra tokios apsėstos stumti save ant kilimėlio?
Yra keletas nuostabių mokytojų, kurie (galingesnį jogos stilių) daro maloniai ir ramiai, o aš manau, kad nuo tada, kai jie išpopuliarėjo, kiekvienas mokytojas pradėjo (didindamas intensyvumą). Studentai galvoja, jei prakaituoji tiek blogai, tiek išsekęs, privalai sunkiai dirbti! Bet jums nereikia dirbti taip sunkiai, kad vėdintumėte, deguonį gautumėte, praplautumėte ir atkurtumėte skeleto efektyvumą.

Kuo skiriasi jūsų požiūris?
Visame procese yra malonė ir lengvumas - visą laiką jis jaučiasi gerai. Tai panašu į banglenčių sportą: kartais tu lipi ir slidi, o kitomis dienomis tai nutinka ne tiek jau daug. Bet tu tai priimi ir vis dar myli. Jūs nieko neverčiate.

Kaip dar „SoCal“ mentalitetas įkvėpė studiją?
Kažkas, ko mes labai aistringai norime, yra erdvė, kurioje atsižvelgiama į dizainą (atspindinčią), kurioje mūsų bendruomenė mėgsta sėdėti panašioje „General Store“ parduotuvėje, pavyzdžiui, „Superba“ (Maistas + Duona), pavyzdžiui, „Flowerboy“, naujoje mielo kavinėje gatvėje. Taigi, mes turėjome priversti Topangos menininką Carly Margolį čia piešti meno kūrinius, nes žinome, kad visos vietos merginos ją myli, ir mums patinka tas Topangos vibe.

Jūs taip pat turite keletą nuostabių mokytojų, kuriuos mėgsta vietiniai gyventojai.
Mums labai pasisekė, kad turime Caley Alyssa, „Liz Arch“ ir Mary Beth LaRue, gyvenančią gatvėje. Mes matome ją kasdien vaikščiojančią su savo šunimi! Tada mokytojai, tokie kaip Sheri Uslanderis iš Katonah Yoga ir Jessie Barr, kuriuos aš daugelį metų mokiau kartu su joga Vida - jie jau išsikraustė čia (iš Niujorko) ir mes juos patraukėme.

Ko galime tikėtis iš jų užsiėmimų?
Mūsų užsiėmimai trunka 60–75 minutes, todėl galite juos įsitraukti į savo pietų pertrauką. Kiekvienoje klasėje mes turime nuo vienos iki penkių minučių meditacijos, todėl manau, kad tai mus išskiria. Galite ateiti penkias dienas per savaitę ir neišdegti - jums nereikia būti jogos mokytoju, kad neatsiliktumėte.

Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite loveyogaspace.com

(Nuotraukos: Meilės joga)

Daugiau skaitymo
Kodėl šis Los Andželo art-fitneso kolektyvas gali pakeisti jūsų sporto salę
„IntenSati“ įkūrėja Patricia Moreno auga savo treniruotėse
Kodėl daugiau jogų praktikoje prideda svarmenų