„Paleo air“ dabar yra dalykas - štai, kas nutiko, kai aš jį išbandžiau
1/6 Pradėkite 2/6

Aš iš prigimties esu nerimastingas žmogus, tačiau net ir rūkymas nebuvo mano būdas naudoti atšaldymo metodą, net piktžolių. (Nors aš tikrai peržiūriu, remdamasis feminizmu.) Kaltinu, kad turiu tiesių akių gydytoją kaip tėtį, tačiau niekada net nesu į lūpą įklijavusi elektroninio ženklo.


Tačiau kai gavau el. Laišką su tema „Paleo oras dabar yra dalykas, aš negalėjau atsistebėti, ar pagaliau suklupau ant kažko, ką verta įkvėpti.

Aišku, „Paleo“ kurį laiką buvo gandas, bet ar tikrai nuo valgymo plano iki deguonies atsirado progresas?

„Kažkada ten nebuvo taršos. Panašiai, kaip mūsų maistas buvo neperdirbtas, taip pat ir oru, kuriuo kvėpuodavome, rašytas el. Pristatome „Monq“, pirmąjį tokio tipo nešiojamąjį ir asmeninį terapinį oro difuzorių, kuris suteikia jums tiesioginę prieigą prie tų pačių organinių junginių, kuriuos kadaise įkvėpė mūsų protėviai.

Aišku, „Paleo“ kurį laiką buvo gandas, bet ar tikrai nuo valgymo plano iki deguonies atsirado progresas? (Ir kas tiksliai yra „Paleo air“ - ne tik rinkodaros terminas?) Vardan tyrimų - jau neminint rimto smalsumo atvejo - užsisakiau pakuotę.




ar kopūstai tau blogi

Štai kas nutiko, kai išbandžiau „Paleo air“.

3/6

Iš ko jis pagamintas

Po poros dienų po atsakymo į paslaptingą el. Laišką į mano paštą atkeliavo mano „Monq“ difuzoriai, kurie parduoda už 20 USD. Jie atrodė kaip elektroninės cigaretės ir buvo septynių skonių, visų susijusių su nuotaika: „Zen“, „Vibrant“, „Sleep“, „Healthy“, „Happy“, „Active“ ir „Sexy“.


Aš jį pakėliau, pajutęs metalinės lazdelės svorį ant rankos. Ant galo buvo brangakmenis. Parodydamas juos savo bendradarbiams, prisipažinsiu, jaučiausi…. Gerai, gerai, jaučiau Saunus.

Aš ruošiausi miegoti po to, kai pora išgėriau su draugais, ir man atsitiko: tai yra tada, kai kažkas paprastai rūkys, tiesa?


Ant kiekvienos difuzoriaus lazdelės pakuotės išvardytos vaistažolės, supakuotos viduje. Pavyzdžiui, zenas turi oranžinę, smilkalinę ir ylang ylang. Vibrant yra pagamintas iš imbiero, citrinos ir krienų. „Monq“ (tai yra Modifikuoto Natūraliosios Qualia-qualia stebėjimo santrumpa, reiškianti gyvenimo akimirką) leidžia suprasti, kad yra keletas dalykų, ne difuzoriaus lazdelėse: nikotinas, tabakas, dirbtiniai ingredientai arba kanapės. Vėliau sužinau, kad išvardytos žolelės sudaro 20 procentų to, kas yra eterinio aliejaus pavidale. Kiti 80 procentų yra organinis augalinis glicerinas.

Kitą savaitę turėjau numatytą telefono skambutį su „Monq“ įkūrėju Ericu Fishmanu, MD, bet nelaukiau, kad galėsiu su juo pasikalbėti. Aš ruošiausi miegoti po to, kai pora išgėriau su draugais, ir man atsitiko: tai yra tada, kai kažkas paprastai rūkys, tiesa? Aš pakėliau Zen, levandos lazdelę priglaudžiau prie burnos ir geras tris sekundes įkvėpiau prieš iškvėpdama burną. Aš tai dariau dar keletą kartų taip, kaip kažkas cigaretes užsimindavo.

Kaip aš jaučiausi? Tikrai šiek tiek nuolaidus ir be galo ramus. Bet tai buvo ir po porą taurių vyno, kol kas viskas buvo neaiški. Tik tada, kai aš kalbėsiu su gydytoju Fishmanu, sužinojau, kad aš viską padariau visiškai neteisingai. Nusprendžiau, kad padarysiu tai iškart kitą kartą ir blaiviai.

4/6


Tai yra ne rūkymas

Kai galutinai susikalbėjau su gydytoju Fishmanu, jis man pasakė, kad du dešimtmečius dirba ortopedo chirurgu, o paskui pasitraukė, kad taptų atestuotu jogos instruktoriumi. Atlikęs daug tyrimų apie aromaterapiją, jis nusprendė įkurti įmonę, kuri modifikaciją naudojo visiškai nauju būdu. „Monq gimė iš netikėto supratimo, kad yra ne vakarietiškų sveikatos priežiūros būdų, kurie gali būti labai veiksmingi ir naudingi padėti žmonėms, - sako jis.

Jei manote, kad tai atrodo panašiai kaip miško maudymasis, jūs teisus - tai buvo pats ritualas, kurį daktaras Fishmanas įkvėpė, ir mokslas įrodė, kad jis veiksmingas. Taip, gamta yra galinga, tačiau čia kyla klausimas, ar „Monq“ gali būti toks galingas kaip kelionė į miškus? (O kitame spektro gale tai primena kai kurių biohakerių maniją dėl švaraus, išgryninto oro - kartais net sustiprintą probiotikais.)

Bet pirmiausia jis nori išaiškinti vieną dalyką: daktaras Fishmanas greitai nurodo, kad monoko nerūkoma, nes niekas neužsidega. „Jis panašus į skysčio pilstymą į puodą ant viryklės, virinimą ir įkvėpimą garų, sako jis. Kitas klaidingas supratimas: nėra įkvėpimo. „Aš nerekomenduoju jo įkvėpti iš burnos, sako jis. (Oi.)

„Tai panašu į skysčio įdėjimą į puodą ant viryklės, virinimą ir įkvėpimą garų.

„Jis pataria įkvėpti per burną ir iškvėpti pro nosį. Tai ne tik sulaiko garų patekimą į plaučius, bet ir yra efektyvesni, nes aliejus sugeriate per drėgmę burnoje, kartu suaktyvindami neuronus prie nosies pagrindo, kuris yra labai arti smegenų. „Todėl kvapas yra toks galingas, kad sužadina prisiminimus ir emocijas, sako jis.

Jis taip pat sako, kad žmonės turėtų atsikvėpti tik du kartus per dieną - ne daug vienu metu. (Oi, vėl.)

5/6

Kaip jis palyginamas su skystais eteriniais aliejais

Aš gaunu eterinių aliejų. Kartais aš ant riešų suvilgiu citrinos balzamą, kai jaučiuosi ypač stresas. Bet daktaras Fishmanas sako, kad terapinis oras veikia geriau, ir ne tik dėl jau minėtų priežasčių, susijusių su neuronų aktyvinimu nosies bazėje, prie smegenų: „Kai įtrinate eterinius aliejus ant riešo, jis yra labiau skiedžiamas dėl odos . Tai yra veiksmingiau, sako jis.

„Tai yra tarsi sėdėjimas šalia kažkieno, turinčio tikrai stiprius kvepalus. Iš pradžių tai pastebite, bet tada priprantate.

Gerai ... O kaip su kambario difuzoriumi? Darbe aš sėdžiu šalia grožio redaktoriaus „Well + Good“, kuris kiekvieną dieną įjungia „Desert Essence“ sukurtą „Mood Lifter Energy“ energiją, pagamintą iš muskato riešuto, rozmarino, citrusinių vaisių, citrinžolių ir arbatmedžio aliejaus. Kaip „Monq“ palyginti su tuo? Dr Fishmanas nėra išbadėjęs. „Tai yra tarsi sėdėjimas šalia kažkieno, turinčio išties stiprius kvepalus. Iš pradžių tai pastebite, bet tada priprantate. Kelis kartus per dieną atlikdami tik du „Monq“ įkvėpimus, jis tampa panašus į pirmą kartą kiekvieną kartą.

Tai gali atrodyti kaip prezervatyvo ženklas, tačiau aromaterapijos ir nuotaikų kaitos mokslas yra tikras, ypač kai reikia sumažinti stresą. (Nors Monq vis dar yra toks naujas, mokslininkai to netyrė jos efektai dar.)

6/6

Elgiasi teisingai

Dabar, kai turėjau visą informaciją, daviau „Monq“ dar vieną kadrą, giliai įkvėpdamas „Happy“. Ir galbūt viskas buvo tik mano galvoje, bet aš manau, kad tai suveikė. Prieš miegą išbandžiau „Zen“ ir vos po kelių minučių pajutau vėsesnį jausmą.

Leidau dviem kolegoms išbandyti ir „Zen“, nepasakydamas jiems, kokio aromato jie kvėpuoja. Aš tiesiog paprašiau jų pasakyti, ar jie jaučiasi labiau energingi, atsipalaidavę, laimingi ... ar visai nieko. Abu pasakojo, kad akimirką atsikvėpę nuo lazdelės difuzoriaus jautėsi labiau atsipalaidavę (tai padėjo man pasijusti dar ramesniam, nes tai reiškė, kad mano miego metu atradimai buvo ne visi mano galvoje).

Koncepcija yra tokia novatoriška, kad (gydytojai) nesijautė patogiai apklausiami, net patys nesusipažinę su ja.

Aš susisiekiau su aštuoniais kitais gydytojais, su kuriais anksčiau buvo kalbėta apie alternatyvias rūkymo formas, tokias kaip e-cigaretės ir apsipylimas, bet visi atsisakė komentuoti „Monq“. Koncepcija yra tokia novatoriška, kad jie nesijautė patogiai apklausiami, net patys nesusipažinę su ja.

Po pokalbio su gydytoju Fishmanu ir bandydamas „Monq“, manau, kad kvėpuojantis terapinis oras daro stipresnį efektą, nei įtrinant eterinius aliejus ant odos ar naudojant kambario difuzorių. Bet iš tikrųjų gali būti taip pat stiprus - tikrai galingesnis už orą, kurį kvėpavo mūsų protėviai, todėl nesu tikras, kad perku visą „Paleo“ oro kablį.

Dar nenusprendžiau, ar toliau vartosiu „Monq“. Tačiau džiaugiuosi, kad vis daugiau gydytojų ieško holistinių būdų, kaip pakeisti nuotaikos būseną ir palengvinti stresą, užuot tiesiog vartoję tabletes. Ei, galbūt dūmų pertraukėlės greitai bus sveikos.

Galvojate apie terapinio oro pūtimą, kad išgydytumėte stresą? Čia yra septyni mokslu paremti būdai, kaip nereikia tablečių. Ir FYI, tokios pasitikinčios įžymybės kaip Kendall Jenner kovoja su nerimu.