Giliausia porų miego padėties prasmė (be to, kad skauda ranką)

Analizuoti savo miego padėtį yra vienas dalykas, bet kai reikia išanalizuoti jūsų snaudimo laiko sąranką su lovos draugu, verta atsižvelgti į kitus veiksnius. Būtent šaukštas gali būti mielas, kad per ilgai kloti būtų karšta - kad būtų aišku, kad prakaituota ir aiškiai ne miela rūšis. Kaip teigia kūno kalbos ekspertas ir bendraautorius Tjis kūno kalbos vadovas ir 365 būdai, kaip gerai išsimiegoti, Maryann Karinch, jausmas tokiu būdu nepadaro jūsų nesąžininga miego padėties išimtimi. Karinch su savo partnere gyvena 23 metus ir, nors ji sako, kad jie glamonėjasi dažnai ir skirtingose ​​konfigūracijose, nė viena pozicija nėra tvari ilgalaikė (turint omenyje naktį). Ir geros žinios: viskas gerai.


„Vienas pagrindinių dalykų, susijusių su tomis pozicijomis, yra tai, kad jie ilgą laiką tiesiog nėra tokie patogūs, todėl niekada negalvosime apie juos kaip miegančias pozicijas, sako ji. „Mes juos laikytume„ pabudimo pozicijomis “arba„ gulėjimo į lovą pozicijomis “. Bet ne faktinės miego padėtys. Kadangi jie beveik visi nepatogūs, jūsų ranka eina miegoti arba jūs būdas per karšta, nes esate per arti kito žmogaus. Tačiau ji greitai perspėja, kad nė vienas iš jų neišvengiamai reiškia intymumo stoką.

Taigi, užuot sužinojęs, ką jūsų santykiai miegojimo metu gali pasakyti apie jūsų santykius, labiau tinka aptarti jūsų „beveik miegančio“ ar „beveik pažadinimo“ pozą. Žemiau „Karinch“ iššifruoja šių įprasto grožio stiliaus prasmę, tačiau jei jums tiesiog per karšta ar nepatogu, nesijaudinkite norėdami likti ant jūsų lovos.

kaip iš kavos gauti kuo daugiau kofeino

Žemiau patikrinkite įprastas poros miegojimo vietas ir ką jos reiškia.

1. Šaukštas

Ai, nesenstanti klasika. Kai jūs ir jūsų draugas lovos ieškote šaukšto, Karinchas sako, kad tai reiškia tam tikrą komforto lygį tiek emociniame, tiek fiziniame lygmenyje. „Tai yra seksualiai pažeidžiama padėtis, - sako Karinchas, nuo pozicijos iki galo - ši vieta taip pat gali būti jauki ir jauki.

2. Variklis

Kitas šios pareigos pavadinimas taip pat gali būti priverstinis šaukštas. Čia vienas žmogus atsitraukia į vieną lovos pusę, o kitas iš esmės bando patraukti prie jų. Iš esmės šis šaukštų tipas nėra toks pageidautinas, nes tai reiškia, kad abi šalys nėra visiškai tame pačiame puslapyje. „Ilgesnį laiką tai gali būti nepatogu, nes karšta (kaip yra su bet kokiu šaukštu), tačiau taip pat gali būti nepatogu psichologiškai, nes nesate atsakingas, esate perimtas“, - sako Karinchas. asmens, kuris yra persekiotas.




Kaip alternatyva, tai gali būti ženklas, kad viena šalis yra šiek tiek per aukšta, ypač jei šaulys skuba - tai yra ženklas, kad jie jaučiasi įsiveržę į tam tikrą lygį. Taigi apskritai persekiojimas yra pragaras nepriklausomam miegui. „Tokia pozicija, sakyčiau, jei ji bus padaryta per ilgai, galbūt yra bėdos ženklas“, - priduria Karinchas.

ar triptofanas pavargsta

3. Atgal į priekį, tarpas tarp jų

Kaip jau turbūt jau spėjote numatyti, miegojimas atgal (dar kitaip žinomas kaip „Liberty Lovers“ pozicija) visai nėra blogas dalykas. Tai natūralus rezultatas, atsirandantis atsipalaidavus ir pasitraukus snaudžiant atsikabinus nuo užpakalio mazgo. Ir sąžiningai, karšta pozicija, tačiau šios pareigos nevykdymas yra geras ženklas, kad jūs miegate su savo S.O. tampa tikra.


„Jūs esate labai saugus atgalinis ryšys, - sako Karinchas apie poziciją, kuri perduodama nepriklausomybei. „Tu sakai, & lsquo; Ei, aš jaučiuosi gerai su tavimi“.

4. Pėdkelnės (arba patogios)

Žaisti pėdomis lovoje yra panašiai, kaip žaisti pėdomis po stalu: „Tai tiesiog labai žaisminga, vis tiek patogu, bet labai jaudinanti“, - sako Karinchas. Maži mylintys šviesos prisilietimai, tokie kaip šis sustiprinimas, kad jūs vis dar turite prisirišimą prie savo S.O. pažodžiui neprisirišęs.


Tai taip pat taikoma visiems švelniems gestams, kuriuos galite padaryti ranka tam tikrą naktį, nesvarbu, ar tai yra rankos bėgimas per kito žmogaus plaukus, o jūs ilsitės, ar uždedate ranką per paklausią ranką ar koją. „Tai tik trumpas pasakymo būdas, & lsquo; Mes esame susiję“, - sako Karinchas. Tai rodo, kad jūs turite savo ryšį ir asmuo yra su jumis, bet jums vis tiek leidžiama turėti savo erdvę.

5. Jūrų žvaigždė ir sraigė

Arba, jei esate tikras Kempiniukas Plačiakelnis gerbėjas, „Patrikas ir Gary. Tai atsitinka, kai vienas asmuo yra išsibarstęs po visą lovą, o kitas turi padaryti save menkesnį.

„Paprastai tai yra tikrojo savanaudiškumo ženklas, sako Karinchas. Bet tai nereiškia, kad nėra vilties. Ji siūlo pasakyti asmeniui, kad jis per daug guli, kad suteiktų galimybę miego zonoje padaryti reikalus teisingesniais. Aišku, nėra jokios priežasties sielvartauti, o tiesiog duokite lovos draugei galvą, kad jei jūsų asmeninė erdvė bus įsiterpusi, jie gali nugirsti šonkaulį.

vitamino vape peržiūra

Visas šis dekodavimas ir supratimas, aišku, yra patogumo vardan. Nesvarbu, kiek jūs darote ar nesigiriate prieš miegą, pagrindinis tikslas yra tik užtikrinti optimalų Zen lygį tiek sau, tiek lovoje. Nors kūno kalbos patarimai gali būti puikūs ir naudingi analizuojant, būtinai nepamirškite apie savo miego poreikius pranešti tikrais žodžiais. Dėl kai kurių karštų ir atsibodusių miegamųjų klausia: „Ar galiu atidaryti langą? yra kur kas romantiškesnis nei šaukštas.


ICYMI, tai yra visi kiti būdai, kaip jūsų partneris gali sugadinti jūsų miegą. Ir jei jums įdomu apie savo solo nakties įpročius, štai ką jūsų sveikatai reiškia skirtingos miego padėtys.