Nepriekaištingas būdas pasigaminti savo eterinių aliejų

Eteriniai aliejai yra tarsi sveikatingumo priemonių kišenės, padedančios kovoti su stresu ir nerimu, PMS, ir netoksiškos valymo priemonės. Be abejo, malonu turėti kelis antpilai ant rankų, o ant jų negalima tepti ant odos (ar nuryti). Vienas iš paprasčiausių ir saugiausių eterinių aliejų naudojimo būdų yra purškalo gamyba.


Net jei jūsų „pasidaryk pats“ sugebėjimai bet kuriuo metu netruks laimėti jokio „Pinterest“ lentos apdovanojimo, tai yra vienas projektas, kurį bet kas gali įvaldyti. Tai labai paprasta: viskas, ko reikia, yra šiek tiek žinių, butelis, vanduo ir jūsų eterinis aliejus (arba aliejai jei norite išgalvoti). Skaitykite viską, ką reikia žinoti.

Štai kaip atlikti eterinio aliejaus purškimą penkiais paprastais žingsniais.

1. Nuspręskite dėl savo pagrindinio purškalo paskirties

Purškiant eterinį aliejų, pirmiausia reikia nuspręsti, kam skirtas purškimas. Čia yra keletas idėjų, kaip pasisemti įkvėpimo:

  • Gerina miegą
  • Priemonė atbaidanti vabzdžius
  • Patalpų ir audinių gaiviklis arba dezodorantas
  • Palengvinti depresiją
  • Valymo tirpalas ar dezinfekavimo priemonė
  • Kūno aliejus ar kvepalai
  • Plaukų detangleris
  • Subalansuoti hormonus

Kai jau nusprendėte, kodėl norite pasigaminti purškiklį ir kaip planuojate jį naudoti, laikas pasirinkti savo aliejus.

2. Ištirkite eterinio aliejaus savybes

Dabar tu žinai kodėl norite pasigaminti eterinio aliejaus purškalą, tačiau kaip žinoti, kuriuos aliejus naudoti, kad būtų efektyviausias? Atlikdami savo tyrimus įsitikinkite, kad šaltiniai, kuriuos naudojate, yra susieti su moksliniais tyrimais, pagrindžiančiais jų teiginius. Pvz., Jei giliai pasineriate į nerimo eterinius aliejus, įsitikinkite, kad jūsų skaitomos svetainės yra pagrįstos įrodymais, kad jų rekomendacijos yra pagrįstos.




kiek pagalvių reikia miegoti

Arba jei tu tikrai norite patobulinti savo žinias, pasinerkite į knygą, kurią parašė gerbiamas holistinis gydytojas, pavyzdžiui, Erikas Zielinskis, DC Eterinių aliejų gydomoji galia arba Joshas Axas, MD Eteriniai aliejai: senovės medicina.

3. Eksperimentuokite su kvapais

Dabar, kai sužinojote, kokius eterinius aliejus galite naudoti kaip priemonę, svarbu įsitikinti, kad kvapai tinka jums. Kvapas tiek susietas su atmintimi, kad labai individualizuotas. Tai, kas jus ramina, gali būti ne kažkam. Jūsų tyrimas suteikia tvirtą pagrindą, tačiau svarbiausia yra eksperimentuoti.


Panašiai kaip kvepalai, eterinio aliejaus kvapai gali būti sugrupuojami pagal rūšis, pavyzdžiui, gėlių, citrusinių, aštrų, sumedėjusių ir žolelių. Tos pačios rūšies aliejai linkę gerai susimaišyti.

Taip pat galite ieškoti komercinių produktų, kurie pasiekia jūsų norimą efektą, ir pamatyti, kokius aliejus sumaišė profesionalai. Galite naudoti esamus produktus kaip vadovą, kurdami įvairius eterinių aliejų mišinius. Bet, žinoma, kiekvieno nosis yra skirtinga. Dėl vieno kvapo derinio kažkas gali pasinerti į ekstazę, o kitam palikti šlykščią nosį. Taigi jūs turėsite atlikti keletą eksperimentų, kad sužinotumėte, kas jums gerai kvepia.


kaip susigrąžinti lytinį potraukį

4. Nuspręskite dėl eterinio aliejaus santykio

Jei esate eterinio aliejaus naujokas, pirmąjį purškimą turbūt geriausia pradėti nuo vieno ar dviejų aliejų. Įgaudami daugiau pasitikėjimo savimi, patirties ir augindami aliejų kolekciją, galite eksperimentuoti naudodami įvairius aliejus viename mišinyje.

Maišydami skirtingus aliejus, norėdami sužinoti, kokį kvapo profilį norite pasiekti, pradėkite nuo skirtingų aliejų santykio 1: 1. Pažiūrėkite, kaip tai kvepia, tada pakoreguokite kvapo profilį ir santykį. Paprastai gaminant eterinių aliejų mišinį bus vienas ar du aliejai, kuriuos naudosite kaip pagrindinį kvapą. Kitos pridėtos alyvos yra nemokamos ir mažesnėmis proporcijomis, priklausomai nuo jūsų kvapo pasirinkimo ir jūsų savybių.

5. Paruoškite purškalą

Renkantis purškiamą buteliuką, stiklas gali būti šiek tiek brangesnis nei plastikas, tačiau kadangi eteriniai aliejai gali skaidyti plastiką, verta kelių papildomų dolerių, ypač jei purškalą naudosite ant savo odos; Jūs nenorite, kad iš plastiko atsirastų nemalonių chemikalų.

Norėdami pasigaminti purškalą, savo eterinius aliejus sumaišykite su išgrynintu arba distiliuotu vandeniu, kurį galite nusipirkti maisto prekių parduotuvėje. Mišinio stiprumas priklauso nuo jūsų pačių. Priklausomai nuo buteliuko dydžio, pažaisk su kiekvieno eterinio aliejaus lašų skaičiumi ir tuo kiek vandens įpilsi. Norėdami gauti stipresnį kvapą, sumaišykite 2 v.š. vandens purškiamajame buteliuke su 15–25 lašais eterinių aliejų. Norint švelnesnio kvapo, tinkama nykščio taisyklė yra 20 lašų eterinio aliejaus per 4 uncijos. vandens.


Galite pridėti daugiau vandens ar aliejaus, kad padidintumėte ar sumažintumėte santykį. Užrašykite, kiek vandens ir kiek aliejaus pridėjote į butelį, kad galėtumėte sekti. Tokiu būdu, prikalę receptą, galėsite jį sukurti iš naujo.

būdamas vienišas būdamas 40-ies

Norėdami naudoti purškiklį, nepamirškite, kad aliejus ir vanduo prieš kiekvieną naudojimą gerai nemaišykite ir nesukratykite.

Eteriniai aliejai turi tiek daug natūralių pranašumų. Pradėję gaminti ir naudoti savo eterinio aliejaus purškalus, pasidomėsite, kaip lengva namuose susitarti dėl savo priemonių.

Jūs taip pat galite pasidaryti savo skalbimo priemonių ir nuotaiką gerinančių veido kaukių.