KAS JŪSŲ LAIKO Kraujo spalva sako apie jūsų sveikatą
1/2

Mėnesio laikotarpis yra visiškai normalus, tačiau tai nereiškia, kad egzistuoja normalus laikotarpis. Tai reiškia, kad jūsų menstruacinis kraujas atrodo gali keistis kiekvieną mėnesį ir tam tikru ciklo metu. Tai taip pat reiškia, kad nė vienos moters srautai nėra identiški. (Taigi, nors jus gali sinchronizuoti su savo BFF, tai nereiškia, kad jūsų mėnesinės yra dvynukės.)


Yra tikras kraujo spalvos Pantone. Tam tikri atspalviai gali daug pasakyti apie jūsų kūną, jei jūsų hormonai yra subalansuoti (koncepciją sukūrė „Wellness“ tarybos narė Alisa Vitti, kuri netgi sukūrė įrankį, padedantį moterims aiškinti savo) ir bendrą jūsų sveikatą.

Štai kodėl Sherry Ross, OBGYN, rekomenduoja moterims susipažinti su įprastomis srauto spalvomis. „Iš pradžių (menstruacinis) kraujas paprastai būna ryškiai raudonos spalvos, o pabaigai jis atrodo rudas arba juodas, sako ji. Nors kai kurie to spektro atspalviai skamba baisiai, daktaras Rossas sako, kad nė vienas jų nerimauti neturi.

atsikratyti krepinio odos

Tačiau ji sako, kad yra keletas atspalvių yra svarbu atpažinti kaip įspėjamuosius ženklus, kad kažkas gali jūsų sistemoje neveikti mediciniškai. Jei kuris nors iš jų pasirodys ten, OBGYN pataria susitarti pas gydytoją ASAP.

Čia yra 4 periodinio kraujo spalvos, kurias dr. Ross sako norėjęs nepamiršti kiekvieną mėnesį.

Jei tai atrodo kaip vaisių punšas

Ryškiai raudonas periodo kraujas yra sveikas. Bet jei atspalvis turi sudrėkintą vakarėlio gėrimo, kurio ledo kubeliai ištirpo, vaizdą? „Tai gali reikšti makšties išskyras, atsirandančias dėl lytiškai plintančios infekcijos (LPL), gimdos kaklelio vėžio ar įprasto nėštumo, - sako daktaras Ross.




Pradėkite 2/2

Jei tai tūkstantmečio rožinė

Ši spalva gali būti visur, tačiau, pasak daktaro Rosso, tai nepriklauso jūsų menstruaciniam kraujui. „Lengvas kraujavimas gali būti žemo estrogeno lygio požymis, kurį sukelia kontraceptinės tabletės, anemija, didelis svorio kritimas ar netinkama mityba“, - sako ji.

Jei tai braškių uogienės konsistencija

„OBGYN teigia, kad tam tikromis sąlygomis kraujas gali pasidaryti kietas ir atsirasti krešulys. Nebūtina jaudintis dėl to, kad sunkaus kraujo tekėjimo metu razinų dydžio ar mažesnės gabaliukai yra visiškai normalūs, sako daktaras Rossas. Bet jei jie yra stori ir didesni nei ketvirtadalis, jie gali rodyti hormonų pusiausvyros sutrikimą, gimdos fibroidus, gimdos polipus ar nenormalų nėštumą.


Jei atrodo, kad purvini lietaus lašai

Dažniausiai taškinis vidurio ciklas yra NBD, dažnai tai tik ovuliacijos požymis. Bet jei matote rudus lašelius laikotarpiais, ilgesniais nei du ar tris mėnesius, taip gali būti dėl hormoninių svyravimų, kuriuos sukelia brendimas, priešmenopauzė, menopauzė, policistinių kiaušidžių sindromo ovuliacija ar šalutinis poveikis gimimo kontrolei. Pasikonsultavę su gydytoju galite išsiaiškinti savo dėmėtumo priežastis.

Iš pradžių paskelbta 2017 m. Liepos 5 d. Atnaujinta 2018 m. Liepos 3 d.


O galbūt investuokite į porą periodiškai nepraleidžiančių treniruočių šortų. Ne todėl, kad turėtumėte leisti nuotėkiui nutraukti jūsų kūno rengybos srautą - tiesiog klauskite jogo, esančio už šio nemokamo „vinyasa“ vaizdo įrašo.

klestėti rinkoje laisvam kokosų aliejui