Kodėl ląstelių sveikata turi būti jūsų radare, ir kaip jūs galite ją pagerinti

Įspėjimas apie spoilerį: senstant jūsų ląstelių sveikata blogėja, o tai gali turėti įtakos jūsų savijautai, kai kiekvienas gimtadienis rutuliojasi. Bet tiems iš mūsų, kurie niekada negalvoja apie savo kūną iki tokio smulkmenos lygio (* pakelia ranką *), klesti nauja tyrimų sritis: ląstelių sveikata ir jos ryšys su jūsų „sveikatos būkle“ (AKA sveiki, funkcionalūs gyvenimo metai) tavo gyvenimas).

„Jūsų ląstelės yra kiekvieno kūno raumens, audinio ir organo elementai“, - sako Ryanas Dellingeris, mokslų daktaras, „Elysium Health“, bendrovės, vadovaujančios rinkliavą už vartotojų sveikatos produktus, skirtus proaktyviai palaikyti sveikatą, mokslinis direktorius. Viskas prasideda nuo bazės, priedo, veikiančio ląstelių lygiu. „Svarbu atsiminti, kad jūs esate savo ląstelės, todėl ten prasideda pirmieji senėjimo požymiai.



„Svarbu atsiminti, kad jūs esate savo ląstelės, todėl ten prasideda pirmieji senėjimo požymiai.

Ir yra priežastis, kodėl tai yra viena iš mūsų 2018 metų sveikatingumo tendencijų. Jei senatvėje galite palaikyti ląstelių sveikatą, mąstymas tęsiasi, galite palaikyti viso savo kūno sveikatą. MIT senėjimo mokslo laboratorijos „Glenn“ direktoriaus, PhD Leonardo Guarente vadovaujama „Elysium Health“ misija yra perkelti pokalbį iš gyvenimo trukmės į sveikatos būklę (trumpai tariant, kokybė per ilgą).



„Elysium Health“ mokslininkai, norėdami sukurti pagrindą, pasinaudojo 25 metų tyrimais, kurių dauguma buvo iš Guarente laboratorijos. Su „rockstar“ mokslo patariamąja taryba (jau neminint Harvardo ir Oksfordo tyrimų partnerių) jie kloja pagrindus būsimiems produktams, skirtiems senėjimo pagrindams. Štai ką reikia žinoti.



Skaitykite dėl trijų priežasčių, kodėl laikas teikti pirmenybę savo ląstelių sveikatai.

Tai palaiko jūsų cirkadinį ritmą ir DNR sveikatą

Kai ekspertai sako, kad ląstelių sveikata senstant mažėja, vienas dalykas, ką jie iš tikrųjų reiškia, yra jūsų NAD + lygio kritimas. „NAD + yra kofermentas, būtinas visoms gyvoms ląstelėms, sako dr. Dellingeris. O NAD + yra pagrindinis daugelio pagrindinių ląstelių funkcijų žaidėjas, pradedant energijos gamyba ir cirkadinio ritmo reguliavimu, baigiant DNR sveikata.

„NAD + taip pat yra labai svarbus sirtuinų, žavinčių baltymų, susijusių su sveikata ir ilgaamžiškumu, funkcijai, sako dr. Garante (psst .: jo laboratorija iš tikrųjų atrado sirtuinų ir ilgaamžiškumo ryšys). „Sirtuinai tampa pagrindiniais ilgalaikės sveikatos žaidėjais; kaip vienas iš būdų kovoti su senėjimu buvo pasiūlytas tolesnis šių molekulių stimuliavimas NAD + arba sirtuiną aktyvinančiais junginiais.

Tyrimai rodo, kad NAD + lygis mažėja su amžiumi. „Tai reiškia, kad ląsteliniai procesai, kurių veikimas priklauso nuo NAD +, gali nesugebėti veikti taip efektyviai, kaip mes senstame, priduria dr. Dellinger, tačiau būtent čia ir atsiranda pagrindas. Žmonių tyrimais įrodyta, kad kasdieninis papildas padidina tuos, kurie mažėja. NAD + lygis vidutiniškai 40 procentų.

Tai gali padidinti jūsų sveikatos būklę

„Per pastaruosius 20 metų įvyko svarbių mokslinių atradimų - nuo genų, kontroliuojančių senėjimo procesą, iki esminių duomenų, rodančių, kaip mes galėtume aktyviai veikti, - sako Ericas Marcotulli,„ Elysium Health “generalinis direktorius. „Dabar pirmą kartą sąmoningai galime kontroliuoti savo ląstelių sveikatą.

Tai kai kurie iš šių atradimų, kurie sudaro mokslinį pagrindą. „DAD Ningeris sako, kad NAD + atstatymo metodai yra tinkami metodai senstant ir palaikant mūsų sveikatos būklę. Remiantis praėjusiais metais paskelbtu tyrimu, dalyviams, kurie vartojo pagrindą (kuris yra sirtuiną suaktyvinančių ir NAD + stiprinančių ingredientų nikotinamido ribosidas ir pterostilbenas), reguliariai pastebimas reikšmingas NAD + lygio padidėjimas.

Tai natūralus jūsų sveikatingumo rutinos papildymas

Energija ir miego ciklai yra keletas sričių, kuriose „Elysium Health“ paverčia labiausiai patenkintus - tai atsitiktinai yra dvi sritys, kurias jūs stengiatės išspręsti savo sveikatingumo žaidime.

Tiesą sakant, ląstelių sveikatos papildymo derinimas gražiai derinasi su įprasta sveika kasdienybe. Būti hidratuotu (kadangi ląsteles daugiausia sudaro vanduo), nuolat mankštintis (tai padeda ląstelėms gaminti daugiau energijos) ir išvengti laisvųjų radikalų pažeidimo (laikantis dietos, kurioje gausu antioksidantų) - tai viskas, ką galbūt jau darote ir galbūt nežinai, yra slapti ląstelių sveikatos elementai ir investicija į tavo ilgalaikę sveikatą.

Taigi kodėl gi ne pridedant kasdienio maisto papildo - tai daroma kartu su novatoriškais tyrimais? Štai klausimas, kurį „Elysium Health“ žinovai nori pradėti. Kalbant apie ląstelių sveikatą, jie joje ilgai žaidžia.

Norėdami sužinoti daugiau apie „Elysium Health“, nuolat atnaujinkite savo žiniasklaidą

Bendradarbiaujant su „Elysium Health“

Viršutinė nuotrauka: „Stocksy“ / „Lumina“